Nadciśnienie tętnicze, można leczyć stosownymi lekami, jednak należałoby to traktować jako ostateczność. Wystarczy wprowadzić kilka zmian, które pozwolą w naturalny sposób obniżyć ciśnienie krwi. Kiedy wejdą w nawyk, wówczas skuteczniej można zapobiegać takim chorobom jak miażdżyca, udar mózgu, zawał czy problemy z nerkami, które są wynikiem nieleczonego nadciśnienia. Jak leczyć nadciśnienie bez konieczności sięgania po… Czytaj dalej